Was heißt Plantbased Diet? (3/3) – So ernährst du dich vollwertig pflanzlich
Diese dreiteilige Serie erklärt die „überwiegend vollwertig pflanzliche Ernährung“ (WFPB-Diet).
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Nährstoffversorgung, Koch-Hacks, Kinderernährung ... Eine Plantbased Diet im Alltag umsetzen und erfolgreich vegan werden und bleiben.
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Die Informationen und Empfehlungen auf dieser Seite ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung von Krankheiten durch eine ausgebildete medizinische Fachkraft. Ebensowenig ersetzen sie eine professionelle Ernährungsberatung. Bei Vorerkrankungen unbedingt alle geplanten Änderungen an Ernährung und Lebensstil vorab mit der behandelnden medizinischen Fachkraft besprechen.
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